la vie, c'est l'instant.

Essai très instructif et intéressant qui reprend des pensées et des paroles existentielles de philosophes et d’écrivains qui sont particulièrement intelligents, sages, justes, profondes et écrit dans un Français très correct. Je reprends ci-dessous les pensées et les citations qui m’ont le plus marqué de manière très positive : J’adhère à une grande partie de la philosophie stoïcienne. Les Stoiciens disent que nous ne pouvons pas contrôler les événements extérieurs mais que nous pouvons contrôler notre réaction par rapport à ces événements. J’avais beaucoup aimé le livre « Le pouvoir du moment présent » d’Eckhart Tollé qui rappelle des fondamentaux qu’on oublie souvent : le futur génère de l’anxiété inutile car on se focalise trop sur le résultat d’une action au lieu de se focaliser sur l’action en elle-même ( exemple lorsqu’on passe un examen). Nous anticipons aussi trop le futur car nous avons besoin de contrôle et de sécurité. Le bonheur réside donc dans l’ici et maintenant. L’impermanence est l’une des seules constances de notre existence. Tout ce qui nait est voué à disparaitre, chaque moment aussi beau ou douloureux qu’il soit est destiné à s’effacer.